Действительно, сбалансированное питание является ключом к здоровому образу жизни. Оно должно включать в себя все необходимые питательные вещества, включая белки, углеводы, жиры, витамины и минералы. Жиры играют важную роль в нашем организме, они являются источником энергии, помогают усваивать...